冬の湿布

2005年2月13日

朝、目が覚めると首が痛い。

以前のが治ったと思ったら、また痛くなって首を自由に曲げられない。

もう、誰かに呪われてるのか、たたられてるのか・・・と思ったけど

理由がわかった。

ジムでやる、肩甲骨あたりを鍛えるマシンのせいだ。

ただ、頭の上のバーを首の後ろまで、上下させるだけなのに、それが
よくないようだ。

もともと、運動は全部向いていない。

そもそもこの年齢になって、体を鍛えようとしたのが間違いだった
かもなぁ。

また湿布を2枚貼ってみた。

2枚も貼ると寒い。

冬に湿布は寒いぞ。